Comments on: Mais Dicas de Corrida de Aventura - Etapa Balsa Nova

By: Corrida de Aventura em Tijucas do Sul - 2008 | Empirical Empire

Corrida de Aventura em Tijucas do Sul - 2008 | Empirical Empire — Mon, 10 Nov 2008 15:53:52 +0000

[...] número 1 da corrida de aventura: Nunca se afaste do seu companheiro!!! Isso já me aconteceu na corrida de balsa nova, e também nesta mesmo de Tijucas. O Alexandre parou para arrumar algo na mochila e disse para [...]

By: Corrida de Aventura em Antonina | Empirical Empire

Corrida de Aventura em Antonina | Empirical Empire — Sun, 09 Nov 2008 23:07:22 +0000

[...] Corrida de Aventura em Balsa Nova [...]

By: Corrida de Aventura para Iniciantes | Empirical Empire

Corrida de Aventura para Iniciantes | Empirical Empire — Thu, 10 Apr 2008 17:08:44 +0000

[...] Aproveite e veja também mais dicas, agora da corrida que participei em Balsa Nova. [...]

By: Como Meditar em Qualquer Lugar | Empirical Empire

Como Meditar em Qualquer Lugar | Empirical Empire — Wed, 09 Apr 2008 00:54:50 +0000

[...] que faço, onde noto que a minha performance melhora, seja fazendo musculação, pedalando em uma corrida de aventura, ou correndo a pé pelo parque. No final das contas acho que dá para adaptar isso a praticamente [...]

By: lourenco malucelli

lourenco malucelli — Thu, 07 Dec 2006 14:21:45 +0000

muito legal

By: João Luiz

João Luiz — Mon, 04 Dec 2006 15:04:12 +0000

Olá Rodrigo,

Parabéns pela prova que vocês fizeram, foram super bem, isso definitivamente não é para qualquer um. Parabéns também por compartilhar com todos essa experiência, ainda mais com direito a dicas tão legais.
[][]’s
JL

By: Ruben Wageck

Ruben Wageck — Mon, 04 Dec 2006 13:43:00 +0000

Grande Companheiro de Corrida de Aventura
Foi um grande prazer participar de mais uma etapa com vc. O teu relato está ótimo e as dicas também. Desculpe a falha na navegação, graças a tua observação não erremos mais. Realmente o cenário desta prova foi magnífico. O rio é lindo e a chuva nos propocionou um adrenalina nas decidas de bike. Abraços Rubinho

By: Mario

Mario — Mon, 04 Dec 2006 10:46:29 +0000

kra ….. sempre acompanho seus relatos e acho muito interessante seus comentários e dicas, além de participar das corridas de aventura sou instrutor de rafting aqui em SC e gostaria de complementar o q vc escreveu sobre os ducks. Procure utilizar a parte traseira do duck para fazer o leme (dar direção), ou seja o atleta q possuir mais qualificação (experiência) no remo deve sentar-se nessa posição, assumindo a condição de capitão da embarcação e tomando para si a responsabilidade de orientar o companheiro q estará sentado a sua frente. O atleta q estiver sentado na parte da frente deve fazer o papel do motor da embarcação ou seja baixar a kbeça e mandar ver. Sempre observo nas corridas algumas equipes q adotam técnicas diferentes tipo ambos querendo fazer leme ou o atleta q estah sentado na parte da frente querendo conduzir a embarcação, isso além de naum funcionar corretamente causa um desgaste físico desnecessário e torna muito difícil fazer com q o duck ou o kaiak ande em linha reta.

Valeu …..

Mario (BIKEAVENTURA)