Mais Dicas de Corrida de Aventura – Etapa Balsa Nova

No dia 18 de novembro último participei de mais uma corrida de aventura promovida pela Extremaventura. Foram mais de oito horas de prova e chegamos em quarto lugar. Participamos novamente da prova de Aventura, percorrendo mais de 50 quilômetros entre mountain bike, canoagem e trekking. Perdemos o terceiro lugar a 20 metros da linha de chegada; a outra dupla estava com mais pique na bike e passou. Parabéns para eles; na próxima corrida damos o troco 🙂

Como esta foi a nossa segunda corrida, aprendemos várias outras coisas que gostaria de compartilhar com você, que está interessado neste esporte. Antes de mais nada veja as minhas dicas anteriores, quando falei da primeira corrida. Continue reading

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Resultado da Corrida de Aventura de Balsa Nova

Estou quebrado. São 20h45m e acabei de chegar da Corrida de Aventura de Balsa Nova promovida pela Extremaventura. Foram mais de oito horas de provas nas modalidades mountain bike, trekking e canoagem. Fizemos cerca de 50km em 08:19m e chegamos em quarto lugar, a 13 minutos do líder. Tinham 36 equipes na nossa categoria e somente seis delas completaram a prova.

Estou quebrado mas eufórico. Nunca imaginei que poderia fazer tamanho esforço físico em um dia e estar extremamente feliz no final. Continue reading

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10 Dicas de Leitura de Livros de Ficção Científica

Como disse na dica 3 do meu artigo 10 Dicas para Você Ler mais Livros por Ano, sugestões de leitura são uma ótima maneira de ler bons livros sem ter que pesquisar muito.

Selecionei aqui dez livros de ficção científica que recomendo para qualquer um interessado em uma boa história, daquelas de te fazer pensar e não descansar até chegar a última página. A ficção científica quase nunca figura nas listas dos livros mais vendidos e isso é uma pena, pois ela proporciona a expansão de nossa consciência, fazendo-nos ver o mundo de uma outra maneira, com outras regras e de outros ângulos. Continue reading

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Charles Bukowski – Livros do Velho Safado

Acabei de ler Misto Quente, a história da infância, adolescência e início da vida adulta de Henry Chinaski, o alter-ego biográfico de Charles Bukowski.

Já tinha iniciado o livro a um tempo atrás, mas havia parado no meio. Como já começou novembro, agora estou aplicando a dica número 4 para ler mais livros por ano.

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10 Dicas para Você Ler Mais Livros por Ano

Gosto muito de ler mas um dia descobri que nunca iria conseguir ler tudo o que me interessa. Instintivamente acabei desenvolvendo algumas técnicas para me ajudar a ler mais livros por ano. São dicas simples que podem lhe ajudar a aumentar o seu número de livros lidos e também despertar o seu interesse pela leitura, caso ele não seja tão desenvolvido.

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Como Combater o Sono e Recuperar a sua Energia em 10 Minutos

Você é uma daquelas pessoas que sentem um sono enorme logo após o almoço? Você luta contra o cansaço mas não tem tempo para dormir? Fica grogue durante o trabalho e sonolento, perdendo a concentração naquelas horas iniciais logo após o almoço ou perto do jantar? Então este post é para você! Veja aqui como recuperar as suas energias em 10 minutos e estar novo em folha para o trabalho, lazer ou qualquer outra coisa que exija clareza de pensamento e disposição.
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Palm e GTD

Continuo a minha saga da implementação da metodologia Getting Things Done, com a apresentação do mais novo ator deste livro: O Palm!

Palm IIIEu já tinha um Palm lá pelos idos de 1998, um ótimo e saudoso Palm III. Depois que começar a usar um notebook na empresa, acabei Continue reading

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Lula Ou Geraldo

Recebi por email hoje. No mínimo curioso:

Data da eleição: 29/10/06

Se você quiser ajudar o Brasil (POSITIVO), então some: 29+10+06=45

Agora se você quiser afundar (NEGATIVO) o Brasil, diminua: 29-10-06=13

Some e vote 45

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Recicle!

Aqui em casa temos uma solução muito prática para separar o lixo. Usamos já fazem mais de 3 anos quatro caixas de papelão onde separamos papéis, vidros, plásticos e metais. É simples, rápido e eficiente:

recicle!

As caixas foram fabricadas pela Trombini e ganhamos de presente do meu cunhado.

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Minhas Ferramentas de Produtividade

Como falei no post anterior, estou implementando a metodologia Getting Things Done e colocando aqui a minha experiência no processo para ajudar a quem tiver interesse no assunto. Agora vou falar do tickler file e um pouco do meu Hipster PDA. Continue reading

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